Brot Protein Brötchen - Sinnack in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Brot Protein Brötchen - Sinnack
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

25g

Grassi

8.6g

Proteine

21g

Calorie

275kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 38%
Gras. 30%
Prot. 32%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Brot Protein Brötchen - Sinnack, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Brot Protein Brötchen - Sinnack, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 275
Carboidrati netti (g) 25.0
di cui zuccheri (g) 2.9
Grassi (g) 8.6
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 21.0
Fibre (g) 6.7
Sale (g) 1.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

100% WHEY HYDRO ISOLATE - Prozis

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

89.0

🔥 KCal

397

per 100g

È cheto!

Tofu sésame - Bjorg

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

196

per 100g

Compatibile

Salsa Yogurt - Calvé

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

314

per 100g

Compatibile

Amande entières - Happy Harvest

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

54.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

633

per 100g

È cheto!

Carciofi trifolati - Pagnan

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

3.8

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

54

per 100g

È cheto!

aceto di mele - ponti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

17

per 100g

Compatibile

Graines de courge émondées - ALESTO, LIDL

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

49.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

592

per 100g

Compatibile

Cuori di palma

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

27

Per 100 g

È cheto!

Tofu Garam masala - Vemondo

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

7.7

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

129

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →