Bronzo integrale - tre mulini in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (62.0 grammi per 100g).
Bronzo integrale - tre mulini
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

62g

Grassi

2.5g

Proteine

13g

Calorie

342kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 77%
Gras. 7%
Prot. 16%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Bronzo integrale - tre mulini, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bronzo integrale - tre mulini, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 342
Carboidrati netti (g) 62.0
di cui zuccheri (g) 3.4
Grassi (g) 2.5
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) 9.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Latte senza lattosio Accadì

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

41

Per 100 g

È cheto!

Olive verdi denocciolate in salamoia - Penny

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

144

per 100g

È cheto!

Patè di olive taggiasche

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

268

per 100g

È cheto!

Stinco alla birra Casa Modena

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

162

Per 100 g

È cheto!

Huile de coco - VITALD’OR

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

È cheto!

Fescottella - MD

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

266

per 100g

Compatibile

Rustica - La Torrente

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

28

per 100g

È cheto!

LeeCrock - Leerdammer

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

49.4

🥚 Prot

39.0

🔥 KCal

601

per 100g

Compatibile

Viva la mamma vitel tonnè - Fratelli Beretta

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

381

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →