Brodo Vegetale - Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.0 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
8g
Grassi
20.3g
Proteine
7g
Calorie
246kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 8 g di carboidrati netti e 246 kcal: il 40% di un limite giornaliero di 20 g (16% con un limite di 50 g).
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Brodo Vegetale - Eurospin, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Brodo Vegetale - Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 246 |
| Carboidrati netti (g) | 8.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.5 |
| Grassi (g) | 20.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 13.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.0 |
| Fibre (g) | 1.4 |
| Sale (g) | 53.8 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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−8 g di carboidrati netti
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−4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
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🥚 Prot
20.0
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