Brodo Granulare BIO - Esselunga in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Brodo Granulare BIO - Esselunga
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

40g

Grassi

0.8g

Proteine

8g

Calorie

215kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 80%
Gras. 4%
Prot. 16%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 40 g di carboidrati netti e 215 kcal: il 200% di un limite giornaliero di 20 g (80% con un limite di 50 g).

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Brodo Granulare BIO - Esselunga, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Brodo Granulare BIO - Esselunga, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 215
Carboidrati netti (g) 40.0
di cui zuccheri (g) 15.0
Grassi (g) 0.8
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.0
Fibre (g) 8.0
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Brodo Granulare BIO - Esselunga.

È cheto!

Vegan creamery - new roots

−37,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

6.6

🥚 Prot

3.7

🔥 KCal

90

per 100g

Compatibile

carciofette

−36,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

35

Per 100 g

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−38 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

9.7

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

113

per 100g

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−39 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

27

Per 100 g

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−36,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

150

per 100g

Compatibile

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−35,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

30

per 100g

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