Brodo classico - MD in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
8g
Grassi
22g
Proteine
11g
Calorie
276kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Brodo classico - MD, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Brodo classico - MD, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 276 |
| Carboidrati netti (g) | 8.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 22.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 15.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 52.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Fiocchi di latte - Bayerland
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
92
Stinco - Senfter
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
176
Contorno Delicato Di Verdure - Conad
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
30
Prosecco - Valdobbiadene
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
-
🥚 Prot
-
🔥 KCal
66
Kimchi - Save
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
13
Granella di Pistacchi - Damiano
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
61.9
🥚 Prot
21.3
🔥 KCal
671
Salmone Affumicato Sockeye - Eurospin
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
107
Camomilla setacciata - MD
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Salame milano
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
376