Break & Snack in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (60.6 grammi per 100g).
Carboidrati netti
60.6g
Grassi
25.2g
Proteine
11.5g
Calorie
477kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Break & Snack, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Break & Snack, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 477 |
| Carboidrati netti (g) | 60.6 |
| di cui zuccheri (g) | 39.1 |
| Grassi (g) | 25.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Salmone Affumicato Selvaggio D'Alaska - Selezione Più
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
110
Yogurt magro bianco - MD
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
4.3
🔥 KCal
38
Oliven Grün - Migros
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
144
sottilissime di lonza di suino
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
7.7
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
160
Salame Ungherese - Negroni, Veronesi
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
373
Semi di zucca - Gustato, Naturali bonta
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
45.0
🥚 Prot
36.0
🔥 KCal
566
Crema di piselli e zucchine - Todis
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
42
Frio - Pfirisch-Maracuja - Teekanne
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
2
Tea classico deteinato - Despar, Spar
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1