Brasato al Barolo in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Brasato al Barolo è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
0.3g
Grassi
5.6g
Proteine
13.8g
Calorie
108kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Brasato al Barolo, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Brasato al Barolo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 108 |
| Carboidrati netti (g) | 0.3 |
| di cui zuccheri (g) | 0.2 |
| Grassi (g) | 5.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 3.7 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.4 |
| Colesterolo (mg) | 29 |
| Proteine (g) | 13.8 |
| Fibre (g) | 0.6 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Seppioline pulite
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
4.9
🥚 Prot
19.9
🔥 KCal
119
Funghetti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
38
Yogurt greco autentico naturale Olympus
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
56
Uova grandi -
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
128
Puertosol Gusto limone, lime e menta - Eurospin
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
21
filetti di merluzzo alla griglia
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
6.8
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
125
Burger vegetali a base di proteine di pisello - Coop
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
204
Fantasiosa - Selex
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
23
La tagliata
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
17.5
🔥 KCal
71