- Bonomia Dolci in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
 - Bonomia Dolci
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

29g

Grassi

20g

Proteine

14g

Calorie

367kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 33%
Gras. 51%
Prot. 16%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 29 g di carboidrati netti e 367 kcal: il 145% di un limite giornaliero di 20 g (58% con un limite di 50 g).

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- Bonomia Dolci, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

- Bonomia Dolci, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 367
Carboidrati netti (g) 29.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 20.0
di cui grassi saturi (g) 3.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) 9.0
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a - Bonomia Dolci.

È cheto!

the deteinato - Todis

−28,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

Compatibile

Latte parzialmente scremato - Eurospin

−24,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

46

per 100g

È cheto!

olive verdi denocciolate in salamoia - verderosso oro,valbona, MaxiDì

−29 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

142

per 100g

Compatibile

Protein quarkcreme - Aldi

−24,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

8.7

🔥 KCal

65

per 100g

È cheto!

Olive

−28 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

126

per 100g

È cheto!

Bayerischer Leberkäse - Dulano

−27 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

285

per 100g

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