Bonduelle Crude o Cotte Mix Gourmet 200 g in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Bonduelle Crude o Cotte Mix Gourmet 200 g ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!Carboidrati netti
3.5g
Grassi
0.5g
Proteine
1.4g
Calorie
26kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
58%
Gras.
19%
Prot.
23%
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Bonduelle Crude o Cotte Mix Gourmet 200 g, fa ingrassare?
No, non fa ingrassare. Questo alimento è ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bonduelle Crude o Cotte Mix Gourmet 200 g, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 26 |
| Carboidrati netti (g) | 3.5 |
| di cui zuccheri (g) | 2.5 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.4 |
| Fibre (g) | 2.3 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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