Bon Cream in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile. Fai attenzione alle calorie (639 Kcal per 100g).
Bon Cream
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

22.3g

Grassi

56.2g

Proteine

16.7g

Calorie

639kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 13%
Gras. 76%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 22,3 g di carboidrati netti e 639 kcal: il 112% di un limite giornaliero di 20 g (45% con un limite di 50 g).

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Bon Cream, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bon Cream, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 639
Carboidrati netti (g) 22.3
di cui zuccheri (g) 5.0
Grassi (g) 56.2
di cui grassi saturi (g) 9.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.7
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Bon Cream.

Compatibile

Aceto di Melograno - Crudolio

−17,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

18

per 100g

È cheto!

Capocollo suino piccante

−20,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

32.1

🥚 Prot

22.6

🔥 KCal

386

Per 100 g

È cheto!

magnesio e potassio

−22,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

38

per 100g

È cheto!

Eau Minérale Naturelle - Orezza

−22,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Tofu naturale alle olive bio

−20,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

7.0

🥚 Prot

12.1

🔥 KCal

117

per 100g

Compatibile

Insalata per riso - Delizie del Sole

−18,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

3.4

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

63

per 100g

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