Bocconcini di mozzarella - Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
23.6g
Grassi
15.9g
Proteine
12.7g
Calorie
292kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 23,6 g di carboidrati netti e 292 kcal: il 118% di un limite giornaliero di 20 g (47% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Bocconcini di mozzarella - Eurospin, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bocconcini di mozzarella - Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 292 |
| Carboidrati netti (g) | 23.6 |
| di cui zuccheri (g) | 1.2 |
| Grassi (g) | 15.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.7 |
| Fibre (g) | 1.6 |
| Sale (g) | 1.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Spalmabile Al Pecorino - Tomasoni
−21,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
9.2
🔥 KCal
257
Avena 0% zuccheri - Isola Bio
−19,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
30
High Protein Hirtenkäse - Milbona
−23,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
204
Bolero Eldeberry Drink - Bolero
−23,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Paciocotti Hamburger di Prosciutto Cotto - Fratelli Beretta
−20,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
192
