Blumenkohl - Gemüse, K Classic, Kaufland in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Blumenkohl - Gemüse, K Classic, Kaufland
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

21g

Grassi

0.2g

Proteine

1.9g

Calorie

18kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 90%
Gras. 2%
Prot. 8%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Blumenkohl - Gemüse, K Classic, Kaufland, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Blumenkohl - Gemüse, K Classic, Kaufland, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 18
Carboidrati netti (g) 21.0
di cui zuccheri (g) 1.6
Grassi (g) 0.2
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.9
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Edam - Carrefour

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

316

per 100g

È cheto!

Mozzerella - Trevisanalat

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

250

per 100g

È cheto!

Zampone Modena IGP - Eurospin, La bottega del gusto

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.6

🥚 Prot

21.3

🔥 KCal

297

per 100g

È cheto!

Filetti di Aringa affumicata Excelsior

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

162

Per 100 g

Compatibile

Salmon Fillet - Ikea

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

207

per 100g

È cheto!

Burrata Nadia con latte di bufala - La Contadina

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

275

per 100g

È cheto!

Katsuobushi - Wadakyu

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

5.2

🥚 Prot

81.0

🔥 KCal

369

per 100g

È cheto!

Pesce Spada Affumicato - Esselunga

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

135

per 100g

Compatibile

Ricottina Senza Lattosio - Consilia

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

8.4

🔥 KCal

136

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →