B&J 100ml CookieDough CL3 X12x375EB - Ben & Jerry's in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
B&J 100ml CookieDough CL3 X12x375EB - Ben & Jerry's
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

22g

Grassi

11g

Proteine

2.9g

Calorie

198kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 44%
Gras. 50%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 22 g di carboidrati netti e 198 kcal: il 110% di un limite giornaliero di 20 g (44% con un limite di 50 g).

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B&J 100ml CookieDough CL3 X12x375EB - Ben & Jerry's, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

B&J 100ml CookieDough CL3 X12x375EB - Ben & Jerry's, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 198
Carboidrati netti (g) 22.0
di cui zuccheri (g) 18.0
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 7.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.9
Fibre (g) 4.0
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a B&J 100ml CookieDough CL3 X12x375EB - Ben & Jerry's.

È cheto!

Filetti di alici

−22 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

259

per 100g

Compatibile

Sahnejoghurt - Schrozberger

−17,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

120

per 100g

È cheto!

Spinaci - Coop

−19,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

31

per 100g

È cheto!

Salmone selvaggio rosso affumicato Sockeye - OceanSea,Nautica

−22 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.6

🥚 Prot

23.4

🔥 KCal

117

per 100g

È cheto!

Pesto alla genovese - Aldi

−19,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

64.0

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

600

per 100g

Compatibile

Würstel tacchino e pollo - Valis

−18,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

203

per 100g

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