Biscuits italiens sablés - MD in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (72.0 grammi per 100g).
Biscuits italiens sablés - MD
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

72g

Grassi

14g

Proteine

7g

Calorie

447kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 65%
Gras. 29%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 72 g di carboidrati netti e 447 kcal: il 360% di un limite giornaliero di 20 g (144% con un limite di 50 g).

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Biscuits italiens sablés - MD, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Biscuits italiens sablés - MD, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 447
Carboidrati netti (g) 72.0
di cui zuccheri (g) 23.0
Grassi (g) 14.0
di cui grassi saturi (g) 1.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.6
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Biscuits italiens sablés - MD.

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−72 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

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−71,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

33.8

🥚 Prot

70.0

🔥 KCal

620

per 100g

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−72 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

Per 100 g

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−71,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

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−68 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

60.0

🥚 Prot

24.0

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664

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🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

7.9

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

93

per 100g

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