Biscotto con gocce di cioccolato al latte - Nestlé, Mio in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (72.0 grammi per 100g).
Biscotto con gocce di cioccolato al latte - Nestlé, Mio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

72g

Grassi

13g

Proteine

7g

Calorie

442kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 27%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 72 g di carboidrati netti e 442 kcal: il 360% di un limite giornaliero di 20 g (144% con un limite di 50 g).

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Biscotto con gocce di cioccolato al latte - Nestlé, Mio, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Biscotto con gocce di cioccolato al latte - Nestlé, Mio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 442
Carboidrati netti (g) 72.0
di cui zuccheri (g) 17.0
Grassi (g) 13.0
di cui grassi saturi (g) 8.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.0
Fibre (g) 4.5
Sale (g) 0.9
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Biscotto con gocce di cioccolato al latte - Nestlé, Mio.

È cheto!

Jamón cocido estilo italiano - Dulano,Dal Salumiere

−70,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

102

per 100g

È cheto!

Minestrone leggero - Tigros

−70,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

48

per 100g

Compatibile

Mandorle sgusciate - Despar, Spar

−67,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

50.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

583

per 100g

È cheto!

Stremel-Lachs - Nautica ( Lidl )

−72 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

17.3

🥚 Prot

21.9

🔥 KCal

243

per 100g

È cheto!

Prosciutto cotto

−71,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

150

per 100g

È cheto!

Pizza mozzarella - Milbona

−71 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

251

per 100g

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