Biscotti savoiardi e dieta chetogenica

Assolutamente non adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 71.8 grammi di carboidrati netti per 100 g di parte edibile. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare piu' di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Spiacente ma i dolci sono quasi tutti esclusi dalla dieta chetogenica. Ma non disperare, esistono delle alternative chetogeniche in commercio! E inoltre ha tanto colesterolo (281 mg). Scegli delle alternative piu' salutari.
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Ha troppi carboidrati netti Possiede una buona quantita' di proteine Colesterolo elevato
biscotti-savoiardi


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Valori nutrizionali

(per 100 g di parte edibile)

Nome Valore
Carboidrati netti (gr) 71.8
Calorie (Kcal) 413
Carboidrati totali (gr) 73.1
di cui Zuccheri (gr) 34.9
Fibre (gr) 1.4
Grassi totali (gr) 8.3
- Grassi saturi (gr) 2.4
- Grassi monoinsaturi (gr) 3.2
- Grassi polinsaturi (gr) 1.2
Proteine totali (gr) 12.2
Sale (gr) 0.8
Colesterolo (mg) 281
fonti: USDA, USAV

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