Biscotti integrali con gocce di cioccolato fondente - Selex in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (66.0 grammi per 100g).
Biscotti integrali con gocce di cioccolato fondente - Selex
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

66g

Grassi

17g

Proteine

0g

Calorie

466kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 63%
Gras. 37%
Prot. 0%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 66 g di carboidrati netti e 466 kcal: il 330% di un limite giornaliero di 20 g (132% con un limite di 50 g).

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Biscotti integrali con gocce di cioccolato fondente - Selex, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Biscotti integrali con gocce di cioccolato fondente - Selex, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 466
Carboidrati netti (g) 66.0
di cui zuccheri (g) 27.0
Grassi (g) 17.0
di cui grassi saturi (g) 4.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.0
Fibre (g) 6.9
Sale (g) 0.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Biscotti integrali con gocce di cioccolato fondente - Selex.

È cheto!

olive verdi snocciolate in salamoia

−65 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

12.6

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

127

Per 100 g

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Snack bar chetogenico KETONE BAR

−65,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

5.4

🔥 KCal

220

per barretta (60g)

È cheto!

Frico - Cosoni

−66 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

39.0

🥚 Prot

44.0

🔥 KCal

572

per 100g

È cheto!

Me-li-mangio per aperitivo olive peranzana denocciolate

−65,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

13.2

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

130

Per 100 g

È cheto!

Protein Snack di Tacchino - Beretta

−63,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

6.5

🥚 Prot

47.0

🔥 KCal

257

per 100g

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Cracker Keto Gusto Classico - Ketobar

−63,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

9.6

🥚 Prot

15.8

🔥 KCal

268

per 100g

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