Biscotti Farro Riso germogliato - Germinal in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (67.0 grammi per 100g).
Biscotti Farro Riso germogliato - Germinal
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

67g

Grassi

13g

Proteine

9.8g

Calorie

433kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 63%
Gras. 28%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 67 g di carboidrati netti e 433 kcal: il 335% di un limite giornaliero di 20 g (134% con un limite di 50 g).

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Biscotti Farro Riso germogliato - Germinal, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Biscotti Farro Riso germogliato - Germinal, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 433
Carboidrati netti (g) 67.0
di cui zuccheri (g) 13.0
Grassi (g) 13.0
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.8
Fibre (g) 4.5
Sale (g) 0.6
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Biscotti Farro Riso germogliato - Germinal.

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−63,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

43.0

🥚 Prot

5.8

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428

per 100g

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35.0

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169

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−67 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

Per 100 g

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−67 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

99

per 100g

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−67 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

80.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

720

per 100g

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