Biscotti digestive integrale - ARD Discount in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (66.0 grammi per 100g).
Biscotti digestive integrale - ARD Discount
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

66g

Grassi

18g

Proteine

8.2g

Calorie

470kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 58%
Gras. 35%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 66 g di carboidrati netti e 470 kcal: il 330% di un limite giornaliero di 20 g (132% con un limite di 50 g).

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Biscotti digestive integrale - ARD Discount, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Biscotti digestive integrale - ARD Discount, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 470
Carboidrati netti (g) 66.0
di cui zuccheri (g) 19.0
Grassi (g) 18.0
di cui grassi saturi (g) 1.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.2
Fibre (g) -
Sale (g) 1.4
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Biscotti digestive integrale - ARD Discount.

Compatibile

semi di zucca tostati e salati - Carrefour

−61,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

48.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

582

per 100g

È cheto!

Panna Fresca - Centrale del latte d'Italia, Centro latte Rapallo, Latte Tigullio

−63 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

344

per 100g

Compatibile

Milk PRO High Protein - Milk, NÖM

−61,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

63

per 100g

È cheto!

Olive verdi dolci - Todis

−66 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

158

per 100g

È cheto!

Slurpfit -Maionese

−65,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

7

Per 100 g

È cheto!

Burro da panna di latte - Arborea

−65,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

752

per 100g

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