Biscotti di cereali con crema allo yogurt - Dolcezze del forno in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Biscotti di cereali con crema allo yogurt - Dolcezze del forno non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Biscotti di cereali con crema allo yogurt - Dolcezze del forno
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

21.2g

Proteine

6.8g

Calorie

460kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 52%
Gras. 42%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 60 g di carboidrati netti e 460 kcal: il 300% di un limite giornaliero di 20 g (120% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Biscotti di cereali con crema allo yogurt - Dolcezze del forno, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Biscotti di cereali con crema allo yogurt - Dolcezze del forno, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 460
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 24.0
Grassi (g) 21.2
di cui grassi saturi (g) 4.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.8
Fibre (g) 5.6
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Biscotti di cereali con crema allo yogurt - Dolcezze del forno.

È cheto!

Limoni Eureka sud africa 700g

−57,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

15

Per 100 g

È cheto!

Yoghurt 5% fat - Fage

−57 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

98

per 100g

Compatibile

Primo sale

−56,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

221

per 100g

Compatibile

Kefir - BioMu

−55,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

67

per 100g

È cheto!

Uova - Euruovo Lidl

−59,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

130

per 100g

È cheto!

Veganské párky - Lidl, Vemondo

−58,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

6.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

104

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →