Biscotti con cereali in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (68.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
68g
Grassi
18g
Proteine
7.6g
Calorie
476kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Biscotti con cereali, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Biscotti con cereali, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 476 |
| Carboidrati netti (g) | 68.0 |
| di cui zuccheri (g) | 24.0 |
| Grassi (g) | 18.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.6 |
| Fibre (g) | 5.6 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Leche semidesnatada sin lactosa - Alteza
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
46
Yaourt nature - Carrefour
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
3.7
🔥 KCal
43
Bebida de fruta concentrada -
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
65
Insalata mista
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
22
Tagliatina Di Pollo - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.7
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
140
Tartare di scamone
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
21.4
🔥 KCal
137
Raclette Käse Kräuter der Provence - Lidl, Milbona
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
330
Salsa maionese light - Todis
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
40.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
384
Mortadella vegan - Vemondo
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
4.8
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
81