Biscotti alle nocciole integrali - Bio in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Biscotti alle nocciole integrali - Bio non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Biscotti alle nocciole integrali - Bio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

17g

Proteine

9g

Calorie

442kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 56%
Gras. 36%
Prot. 8%

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Biscotti alle nocciole integrali - Bio, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Biscotti alle nocciole integrali - Bio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 442
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 18.0
Grassi (g) 17.0
di cui grassi saturi (g) 1.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.0
Fibre (g) 6.3
Sale (g) 1.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

2.8

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🥑 Gras

1.5

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18

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Spinaci foglia su foglia biologici surgelati - Selex

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

28

per 100g

È cheto!

Egg white isolate Proteine - Tommy Nutrition

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

84.0

🔥 KCal

340

per 100g

Compatibile

Gold standard isolate - OPTIMUM NUTRITION

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

1.4

🥚 Prot

83.0

🔥 KCal

366

per 100g

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Monini l'Oliva Bella di Cerignola al Naturale Denocciolata 150 g

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.7

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

123

per 100g

È cheto!

Mozzarella di Gioia del Colle DOP - Fiorfiore COOP

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

229

per 100g

Compatibile

- Mogyi

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

300

per 100g

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Olio - Saom, Anima Italiana

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

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