Biscotti alle mandorle in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (63.3 grammi Per 100 g).
Biscotti alle mandorle
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

63.3g

Grassi

17.5g

Proteine

10.6g

Calorie

461kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 56%
Gras. 35%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 63,3 g di carboidrati netti e 461 kcal: il 317% di un limite giornaliero di 20 g (127% con un limite di 50 g).

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Biscotti alle mandorle, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Biscotti alle mandorle, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 461
Carboidrati netti (g) 63.3
di cui zuccheri (g) 34.5
Grassi (g) 17.5
di cui grassi saturi (g) 3.8
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.6
Fibre (g) 4.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Biscotti alle mandorle, vitamine e minerali

Vitamine

  • Vitamina A
  • Beta-carotene
  • Vitamina B1
  • Vitamina B2
  • Vitamina B6
  • Vitamina B12
  • Niacina
  • Folati
  • Acido pantotenico
  • Vitamina C
  • Vitamina D
  • Vitamina E

Minerali

  • Potassio
  • Sodio
  • Cloro
  • Calcio
  • Magnesio
  • Fosforo
  • Ferro
  • Iodio
  • Zinco

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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Biscotti alle mandorle.

È cheto!

Eritritolo - Misura

−63,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

L'Angelica Le Tisane Brucia Grassi Active 18 Filtri 32,4 g - L Angelica

−63,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100ml

Compatibile

High-Protein-Mousse - Schokolade - Milchfrisch,Milsani

−58,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

75

per 100g

Compatibile

Cremoso gusto caramello salato - Le Naturelle

−62,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

39

per 100ml

È cheto!

Yummy drops vanilla - Prozis

−63,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Compatibile

Frollini Vegan - Ketobar

−62,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

3.7

🔥 KCal

242

per 100g

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