Biscoff Smooth - Lotus in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Biscoff Smooth - Lotus non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (584 Kcal per 100g).
Biscoff Smooth - Lotus
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57g

Grassi

38.1g

Proteine

2.9g

Calorie

584kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 39%
Gras. 59%
Prot. 2%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 57 g di carboidrati netti e 584 kcal: il 285% di un limite giornaliero di 20 g (114% con un limite di 50 g).

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Biscoff Smooth - Lotus, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Biscoff Smooth - Lotus, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 584
Carboidrati netti (g) 57.0
di cui zuccheri (g) 36.8
Grassi (g) 38.1
di cui grassi saturi (g) 7.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.9
Fibre (g) 0.8
Sale (g) 0.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Biscoff Smooth - Lotus.

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🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

5.5

🥚 Prot

41.4

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194

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−55,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

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35.0

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15.0

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🥑 Gras

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