Biscoff Original Karamellgebäck - Lotus in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (72.6 grammi per 100g).
Biscoff Original Karamellgebäck - Lotus
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

72.6g

Grassi

19g

Proteine

4.9g

Calorie

484kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 60%
Gras. 36%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 72,6 g di carboidrati netti e 484 kcal: il 363% di un limite giornaliero di 20 g (145% con un limite di 50 g).

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Biscoff Original Karamellgebäck - Lotus, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Biscoff Original Karamellgebäck - Lotus, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 484
Carboidrati netti (g) 72.6
di cui zuccheri (g) 38.1
Grassi (g) 19.0
di cui grassi saturi (g) 8.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.9
Fibre (g) 1.3
Sale (g) 0.9
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Biscoff Original Karamellgebäck - Lotus.

È cheto!

DL whey protein - Dl

−69,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

86.1

🔥 KCal

387

per 100g

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Me-li-mangio per aperitivo olive peranzana denocciolate

−72,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

13.2

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

130

Per 100 g

Compatibile

Insalata capricciosa - Chef Select Lidl

−68,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

155

per 100g

Compatibile

Equilibra Protein 32% Zero

−69,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

5.8

🥚 Prot

14.4

🔥 KCal

152

per barretta (45g)

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−71,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

219

Per 100 g

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Le magie del gusto olive verdi denocciolate

−72,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.6

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

127

Per 100 g

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