Biscocco - MD in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (538 Kcal per 100g).
Biscocco - MD
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

40g

Grassi

40g

Proteine

5g

Calorie

538kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 30%
Gras. 67%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 40 g di carboidrati netti e 538 kcal: il 200% di un limite giornaliero di 20 g (80% con un limite di 50 g).

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Biscocco - MD, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Biscocco - MD, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 538
Carboidrati netti (g) 40.0
di cui zuccheri (g) 25.0
Grassi (g) 40.0
di cui grassi saturi (g) 38.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.0
Fibre (g) 10.0
Sale (g) 0.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Biscocco - MD.

È cheto!

TARTARE CLASSICA SCOTTON - SCOTTON

−40 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

111

per 100g

Compatibile

Lait Entier - Denner

−35 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

64

per 100g

È cheto!

Hamburger - Marfisi

−38 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

193

per 100g

Compatibile

Yogurt greco di latte vaccino bianco

−36 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

3.9

🥚 Prot

4.9

🔥 KCal

71

Per 100 g

È cheto!

Asdomar Filetti di Sgombro in olio di oliva Peperoncino 150 g - Asdomar

−40 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

240

per 100g

È cheto!

Olive denocciolate in salamoia - Il conserviere

−40 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.2

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

146

per 100g

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