Bioavena - Megamark, Stammibene in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Bioavena - Megamark, Stammibene
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

9g

Grassi

1g

Proteine

1g

Calorie

51kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 73%
Gras. 18%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 9 g di carboidrati netti e 51 kcal: il 45% di un limite giornaliero di 20 g (18% con un limite di 50 g).

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Bioavena - Megamark, Stammibene, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bioavena - Megamark, Stammibene, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 51
Carboidrati netti (g) 9.0
di cui zuccheri (g) 4.2
Grassi (g) 1.0
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Bioavena - Megamark, Stammibene.

È cheto!

Picanha di bovino adulto Scottona

−9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

7.7

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

131

per 100g

È cheto!

Le noci buone - Ventura

−6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

65.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

689

per 100g

È cheto!

Mozzarella - Invernizzi, Galbani

−7,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

216

per 100g

È cheto!

emmentaler wildberg

−8,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

377

Per 100 g

È cheto!

Formaggio edamer affettato - Parmareggio

−9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

303

per 100g

Compatibile

Waitrose natural strained greek yogurt - Waitrose

−4,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

9.9

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

131

per 100g

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