Bio Panini Classic - Schnitzer in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Bio Panini Classic - Schnitzer
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

31g

Grassi

3.9g

Proteine

4.2g

Calorie

190kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 70%
Gras. 20%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 31 g di carboidrati netti e 190 kcal: il 155% di un limite giornaliero di 20 g (62% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Bio Panini Classic - Schnitzer, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bio Panini Classic - Schnitzer, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 190
Carboidrati netti (g) 31.0
di cui zuccheri (g) 0.7
Grassi (g) 3.9
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.2
Fibre (g) 6.8
Sale (g) 1.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Bio Panini Classic - Schnitzer.

È cheto!

Pancetta arrotolata

−30,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

40.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

417

per 100g

È cheto!

Mozzarella di bufala

−30 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

285

per 100g

Compatibile

Whey Protein Healthy Fit - HealthyFit

−26,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

6.7

🥚 Prot

76.7

🔥 KCal

380

per 100g

È cheto!

Carpaccio di Salmone - Conad

−29,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

218

per 100g

Compatibile

Cipolline - Despar

−26,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Mayo - Kania

−29,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

80.7

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

739

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →