Bio Organic Castagne - Noberasco in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Bio Organic Castagne - Noberasco
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

25.5g

Grassi

0.9g

Proteine

4.2g

Calorie

137kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 80%
Gras. 6%
Prot. 14%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 25,5 g di carboidrati netti e 137 kcal: il 128% di un limite giornaliero di 20 g (51% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Bio Organic Castagne - Noberasco, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bio Organic Castagne - Noberasco, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 137
Carboidrati netti (g) 25.5
di cui zuccheri (g) 5.8
Grassi (g) 0.9
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.2
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Bio Organic Castagne - Noberasco.

È cheto!

Paté di olive nere - S.A.TOS, Società Agricola Toscana

−22,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

43.8

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

463

per 100g

Compatibile

Pesto Alla Genovese - Lettere dall'Italia

−21,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

4.7

🔥 KCal

296

per 100g

È cheto!

Paté ai funghi porcini - Deluxe, Lidl

−22,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

140

per 100g

È cheto!

Filetti di sgombro grigliati all’olio extra vergine di oliva

−25,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

282

per 100g

Compatibile

High protein quark - Milbona

−22,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

12.6

🔥 KCal

68

per 100g

Compatibile

Zucchine biologiche grigliate

−22,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

5.2

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

74

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →