Bio gallette riso in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (80.0 grammi per 100g).
Bio gallette riso
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

80g

Grassi

1.9g

Proteine

8.8g

Calorie

378kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 86%
Gras. 5%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 80 g di carboidrati netti e 378 kcal: il 400% di un limite giornaliero di 20 g (160% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Bio gallette riso, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bio gallette riso, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 378
Carboidrati netti (g) 80.0
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 1.9
di cui grassi saturi (g) 0.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.8
Fibre (g) 2.6
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Bio gallette riso.

È cheto!

Code di gambero argentino - WOFCO Five Oceans Seafood

−78,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

89

per 100g

Compatibile

Soyasaus - Kikkoman

−76,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

77

per 100g

È cheto!

Cottage Cheese přírodní - Meggle

−78,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

4.2

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

92

per 100g

È cheto!

The Nightmare - Prime

−79,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

4

per 100g

È cheto!

Cotto in cubetti - Montorsi, Negroni

−77 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

180

per 100g

È cheto!

Prosciutto crudo San Daniele Fratelli Beretta

−79,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

271

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →