BIO FIOCCHI DI AVENA INTEGRALI - FIORENTINI in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
BIO FIOCCHI DI AVENA INTEGRALI - FIORENTINI non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
57.4g
Grassi
7g
Proteine
11.8g
Calorie
366kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
BIO FIOCCHI DI AVENA INTEGRALI - FIORENTINI, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
BIO FIOCCHI DI AVENA INTEGRALI - FIORENTINI, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 366 |
| Carboidrati netti (g) | 57.4 |
| di cui zuccheri (g) | 1.4 |
| Grassi (g) | 7.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.8 |
| Fibre (g) | 13.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mandorle - Conad, Verso Natura
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
53.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
612
Funghi prataioli - Funghi di Treviso
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
24
Sale marino - ChanteSel
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
basilico tritato con olio
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
4.2
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
62
Coricelli Olio Extra Vergine Di Oliva - Pietro Coricelli
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
Capperi occhiello - Conad
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
32
Carciofini spaccati sottolio - Delizie dal Sole, Eurospin
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
142
Insalata Serena - Coop
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
20
Cipolline aromatizzate con aceto di vino - Esselunga
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
26
