Bio crackers - Grafschafter,Lidl,Maitre Jean Pierre,Tastino in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Bio crackers - Grafschafter,Lidl,Maitre Jean Pierre,Tastino non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Bio crackers - Grafschafter,Lidl,Maitre Jean Pierre,Tastino
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

50.3g

Grassi

15g

Proteine

13.9g

Calorie

421kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 51%
Gras. 34%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 50,3 g di carboidrati netti e 421 kcal: il 252% di un limite giornaliero di 20 g (101% con un limite di 50 g).

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Bio crackers - Grafschafter,Lidl,Maitre Jean Pierre,Tastino, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bio crackers - Grafschafter,Lidl,Maitre Jean Pierre,Tastino, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 421
Carboidrati netti (g) 50.3
di cui zuccheri (g) 2.6
Grassi (g) 15.0
di cui grassi saturi (g) 2.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.9
Fibre (g) 14.4
Sale (g) 1.4
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Bio crackers - Grafschafter,Lidl,Maitre Jean Pierre,Tastino.

È cheto!

Olive Nere denocciolate in salamoia - Eurospin, VariaGusto

−50,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

129

per 100g

È cheto!

Seriously Good Mayonnaise - Heinz

−48,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

70.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

641

per 100g

Compatibile

Semi di Chia Bio - Cerreto

−45,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

439

per 100g

È cheto!

Brodo vegetale biologico - IN'S Mercato Bio, Zangrando

−49,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

3

per 100g

È cheto!

Gaspacho - Chef Select, Lidl, Sol&Mar, Toque du Chef

−47,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

38

per 100g

È cheto!

Classico Original Huile d'olive vierge extra d'olive portugaise - Oliveira da Serra

−50,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.3

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

822

per 100g

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