Bio cajita in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Bio cajita non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (513 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
60g
Grassi
27g
Proteine
6g
Calorie
513kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 60 g di carboidrati netti e 513 kcal: il 300% di un limite giornaliero di 20 g (120% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Bio cajita, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bio cajita, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 513 |
| Carboidrati netti (g) | 60.0 |
| di cui zuccheri (g) | 56.0 |
| Grassi (g) | 27.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Monini l'Oliva Bella di Cerignola Denocciolata 150 g
−56,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
157
Sofficette - salame di Milano - Citterio
−59,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
383
Wild Pink Salmon - In Brine - Fish 4 Ever
−60 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
88
Semi di Zucca - Alesto, Lidl
−58,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
49.2
🥚 Prot
35.2
🔥 KCal
600
