Bio barista avena Bennet in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
8g
Grassi
2g
Proteine
0.9g
Calorie
55kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Bio barista avena Bennet, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bio barista avena Bennet, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 55 |
| Carboidrati netti (g) | 8.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.0 |
| Grassi (g) | 2.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mascarpone di centrale - Centrale del latte Brescia
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
47.7
🥚 Prot
4.7
🔥 KCal
459
Acqua minerale naturale - Acqua Dolomia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Salsa Tartara
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
70.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
641
THOMY Mayonnaise au citron - Nestlé
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
79.3
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
722
Panna fresca pastorizzata - Latte Carso
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
339
Giardiniera - Ponti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
15
Protein Quark-Creme Erdbeer - Lidl, Milbona
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
12.3
🔥 KCal
68
Whey Proteine 90 XD - +Watt
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
88.0
🔥 KCal
379
Passato estivo di verdure - Decò
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
29
