Bifidus prugna in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Bifidus prugna
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

14g

Grassi

3.3g

Proteine

3.2g

Calorie

99kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 57%
Gras. 30%
Prot. 13%

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Bifidus prugna, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bifidus prugna, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 99
Carboidrati netti (g) 14.0
di cui zuccheri (g) 14.0
Grassi (g) 3.3
di cui grassi saturi (g) 2.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.2
Fibre (g) 1.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Brazil nuts - Alesto

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

66.5

🥚 Prot

16.9

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697

per 100g

È cheto!

Tonnata - Despar, Spar

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

73.0

🥚 Prot

3.8

🔥 KCal

679

per 100g

Compatibile

Frollini

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

366

per 100g

È cheto!

Lo strolghino - Prosciuttificio San Michele, Terre Ducali

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

307

per 100g

È cheto!

Canitas, De Fuet Dolot - Sol & Mar

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

384

per 100g

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Perles de konjac - Gayelord Hauser

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

9

per 100g

È cheto!

il Borgo lo stracchino - Despar, Spar

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

289

per 100g

È cheto!

Firm Tofu - J-badket

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

2.9

🥚 Prot

8.1

🔥 KCal

67

per 100g

Compatibile

Mražené fazolové lusky - Freshona, Lidl

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

31

per 100g

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