Bifidus - Land in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio).
Carboidrati netti
16g
Grassi
3.6g
Proteine
3.2g
Calorie
114kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Bifidus - Land, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bifidus - Land, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 114 |
| Carboidrati netti (g) | 16.0 |
| di cui zuccheri (g) | 16.0 |
| Grassi (g) | 3.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.2 |
| Fibre (g) | 2.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mozzarella Light - S Budget
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
8.5
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
165
Feta - Consilia
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
278
Fresco spalmabile leggero - selex
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
6.5
🔥 KCal
109
Scamorza affumicata senza lattosio Fattorie del sole
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
317
Grana Padano AOP Casa Azzurra
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Mousse proteica vaniglia - Müller
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
10.1
🔥 KCal
81
Ricotta Wita
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
150
Skyr - Framboise - Milbona, Lidl
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
8.9
🔥 KCal
56
Formaggio per griglia - Eurospin
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
330
