Bifidus ceriali - MD in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Bifidus ceriali - MD
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15g

Grassi

2.8g

Proteine

2.9g

Calorie

101kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 62%
Gras. 26%
Prot. 12%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 15 g di carboidrati netti e 101 kcal: il 75% di un limite giornaliero di 20 g (30% con un limite di 50 g).

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Bifidus ceriali - MD, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bifidus ceriali - MD, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 101
Carboidrati netti (g) 15.0
di cui zuccheri (g) 13.0
Grassi (g) 2.8
di cui grassi saturi (g) 1.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.9
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Bifidus ceriali - MD.

È cheto!

èpiù Panna Fresca 500 ml - Epiu

−12,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

343

per 100ml

È cheto!

Emmental bavarese - Primia

−14,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

377

per 100g

Compatibile

Amo Essere panna da cucina UHT senza lattosio - Eurospin

−11 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

206

per 100g

È cheto!

Halloumi - Eridanous

−13,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

302

per 100g

È cheto!

Mozzarella - Centrale del latte d'Italia, Centro latte Rapallo, Latte Tigullio

−14,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

216

per 100g

È cheto!

Dolce verde

−12,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

21.1

🥚 Prot

19.1

🔥 KCal

276

per 100g

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