Bicomparto Loacker - Mila in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Bicomparto Loacker - Mila
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

14g

Grassi

6.4g

Proteine

4.1g

Calorie

130kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 43%
Gras. 44%
Prot. 13%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 14 g di carboidrati netti e 130 kcal: il 70% di un limite giornaliero di 20 g (28% con un limite di 50 g).

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Bicomparto Loacker - Mila, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bicomparto Loacker - Mila, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 130
Carboidrati netti (g) 14.0
di cui zuccheri (g) 12.0
Grassi (g) 6.4
di cui grassi saturi (g) 4.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.1
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Bicomparto Loacker - Mila.

Compatibile

Yogurt Greco - Milbona

−9,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

58

per 100g

È cheto!

Mozzarella bufala

−13,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

261

per 100g

Compatibile

Yogurt colato greco - Eurospin, Land

−10 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

56

per 100g

È cheto!

Giro tra i sapori burro - Eurospin

−13,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

752

per 100g

È cheto!

La burrata - Frescolat, La mucca di latta

−12 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

23.9

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

255

per 100g

È cheto!

Formaggio dolce sardo a fette - Arborea

−12 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

344

per 100g

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