Bianco bueno zero in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (539 Kcal Per 100 g).
Carboidrati netti
40g
Grassi
31g
Proteine
25g
Calorie
539kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Bianco bueno zero , fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bianco bueno zero , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 539 |
| Carboidrati netti (g) | 40.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 31.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 10.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 25.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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0.0
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0.0
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🥑 Gras
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2.0
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0.0
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2.0
🥑 Gras
23.0
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18.0
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287
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🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
29.5
🥚 Prot
30.5
🔥 KCal
388