Bianche Sfoglie - Conad in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Bianche Sfoglie - Conad non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Bianche Sfoglie - Conad
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

58g

Grassi

25g

Proteine

3.3g

Calorie

475kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 49%
Gras. 48%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 58 g di carboidrati netti e 475 kcal: il 290% di un limite giornaliero di 20 g (116% con un limite di 50 g).

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Bianche Sfoglie - Conad, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bianche Sfoglie - Conad, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 475
Carboidrati netti (g) 58.0
di cui zuccheri (g) 0.4
Grassi (g) 25.0
di cui grassi saturi (g) 2.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.3
Fibre (g) 2.6
Sale (g) 3.0
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Bianche Sfoglie - Conad.

Compatibile

Pecan Nuts - Alesto Selection

−53,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

71.4

🥚 Prot

11.5

🔥 KCal

725

per 100g

È cheto!

Olio extra vergine di oliva - Carapelli

−58 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

821

per 100g

Compatibile

Polpa Finissima - Cirio

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

29

per 100g

Compatibile

Maionese senza uova - Amo essere veg

−54,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

61.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

562

per 100g

È cheto!

dialbrodo grammi 150

−57,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

6

per 100g

È cheto!

Caffè istantaneo - Todis

−57,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

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