Bianche Sfoglie - Conad in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Bianche Sfoglie - Conad non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Bianche Sfoglie - Conad
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

58g

Grassi

25g

Proteine

3.3g

Calorie

475kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 49%
Gras. 48%
Prot. 3%

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Bianche Sfoglie - Conad, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bianche Sfoglie - Conad, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 475
Carboidrati netti (g) 58.0
di cui zuccheri (g) 0.4
Grassi (g) 25.0
di cui grassi saturi (g) 2.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.3
Fibre (g) 2.6
Sale (g) 3.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Compatibile

Spinaci biologici surgelati - Bio

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

3.4

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38

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È cheto!

Bis Julienne - Esselunga

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

16

per 100g

Compatibile

Rucola - Esselunga

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

31

per 100g

È cheto!

Capperi sott'olio - Coelsanus

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

327

per 100g

Compatibile

Pesto senza aglio - Primia

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

56.0

🥚 Prot

4.3

🔥 KCal

539

per 100g

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Cimette di rapa - Eurospin

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

28

per 100g

È cheto!

Broccoli - Lidl

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Sale marino - ChanteSel

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Compatibile

SOS SOIA - Kikkoman

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

77

per 100g

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