Bevanda a base di avena BIO - Alinor, Il Gigante in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Bevanda a base di avena BIO - Alinor, Il Gigante
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8g

Grassi

1.2g

Proteine

0.5g

Calorie

45kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 71%
Gras. 24%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 8 g di carboidrati netti e 45 kcal: il 40% di un limite giornaliero di 20 g (16% con un limite di 50 g).

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Bevanda a base di avena BIO - Alinor, Il Gigante, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bevanda a base di avena BIO - Alinor, Il Gigante, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 45
Carboidrati netti (g) 8.0
di cui zuccheri (g) 7.0
Grassi (g) 1.2
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.5
Fibre (g) 0.5
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Bevanda a base di avena BIO - Alinor, Il Gigante.

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−3,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

38

per 100g

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−8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

128

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🍞 Carb

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1.6

🥚 Prot

3.0

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44

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3.2

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24.9

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🍞 Carb

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0.2

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−7,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

4

per 100g

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