Beurre de cacahuètes crunchy - McKennedy by lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio). Fai attenzione alle calorie (651 Kcal per 100g).
Beurre de cacahuètes crunchy - McKennedy by lidl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15.8g

Grassi

51.1g

Proteine

30.2g

Calorie

651kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 10%
Gras. 71%
Prot. 19%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 15,8 g di carboidrati netti e 651 kcal: il 79% di un limite giornaliero di 20 g (32% con un limite di 50 g).

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Beurre de cacahuètes crunchy - McKennedy by lidl, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Beurre de cacahuètes crunchy - McKennedy by lidl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 651
Carboidrati netti (g) 15.8
di cui zuccheri (g) 6.0
Grassi (g) 51.1
di cui grassi saturi (g) 11.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 30.2
Fibre (g) 3.8
Sale (g) 0.9
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Beurre de cacahuètes crunchy - McKennedy by lidl.

Compatibile

Mandelmus Braun - K-Bio, Kaufland

−11 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

643

per 100g

È cheto!

Almond barista - Riso Scotti

−13,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

28

per 100g

È cheto!

Funghi porcini trifolati - Nova

−12,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

4.1

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

63

per 100g

È cheto!

Giardiniera Sottaceto 300G - Conad

−13 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

17

per 100g

È cheto!

Rucola - Le delicate, Md

−15,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Olive nere snocciolate in salamoia - Conad

−15,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

129

per 100g

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