Belle Buone avena e mix di semi - Galbusera BelleBuone in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Belle Buone avena e mix di semi - Galbusera BelleBuone non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Belle Buone avena e mix di semi - Galbusera BelleBuone
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

58g

Grassi

18g

Proteine

12g

Calorie

410kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 52%
Gras. 37%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 58 g di carboidrati netti e 410 kcal: il 290% di un limite giornaliero di 20 g (116% con un limite di 50 g).

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Belle Buone avena e mix di semi - Galbusera BelleBuone, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Belle Buone avena e mix di semi - Galbusera BelleBuone, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 410
Carboidrati netti (g) 58.0
di cui zuccheri (g) 4.5
Grassi (g) 18.0
di cui grassi saturi (g) 1.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) 8.0
Sale (g) 1.3
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Belle Buone avena e mix di semi - Galbusera BelleBuone.

È cheto!

Salsa tartara - Bennet

−55,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

69.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

639

per 100g

Compatibile

Biococco - Megamark, Stammibene

−54,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

32

per 100g

È cheto!

Olive taggiasche - MD

−56,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

37.4

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

351

per 100g

È cheto!

Semi di zucca - Sottolestelle

−56,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

47.7

🥚 Prot

36.9

🔥 KCal

595

per 100g

È cheto!

Tofu - Liveg

−57,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

149

per 100g

Compatibile

Purée de tomate - Carrefour

−54,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

23

per 100g

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