- bellarom in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
- bellarom non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
52g
Grassi
5.3g
Proteine
4.7g
Calorie
280kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 52 g di carboidrati netti e 280 kcal: il 260% di un limite giornaliero di 20 g (104% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
- bellarom, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
- bellarom, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 280 |
| Carboidrati netti (g) | 52.0 |
| di cui zuccheri (g) | 45.3 |
| Grassi (g) | 5.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.7 |
| Fibre (g) | 3.3 |
| Sale (g) | 0.6 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Succo di limone - Solevita, Italiamo
−49,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
28
tè verde aromatizzato con limone e zenzero - Star
−51,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
-
🥚 Prot
-
🔥 KCal
-
Aroy-D Kokosnussmilch - Aroy-D
−50 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
185
Mezzacorona I Classici Gewürztraminer Trentino DOC 75 cl
−50,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
75
Geröstete Mandel Ohne Zucker - alpro, Danone Belux nv
−52 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
14
Coconut Milk kókusz tej - Freshona,Vitasia
−50,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
205
