BeKind Amandes et Noix de coco - Be-Kind in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

BeKind Amandes et Noix de coco - Be-Kind non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
BeKind Amandes et Noix de coco - Be-Kind
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

52g

Grassi

30g

Proteine

8.4g

Calorie

485kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 41%
Gras. 53%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 52 g di carboidrati netti e 485 kcal: il 260% di un limite giornaliero di 20 g (104% con un limite di 50 g).

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BeKind Amandes et Noix de coco - Be-Kind, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

BeKind Amandes et Noix de coco - Be-Kind, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 485
Carboidrati netti (g) 52.0
di cui zuccheri (g) 32.0
Grassi (g) 30.0
di cui grassi saturi (g) 13.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.4
Fibre (g) 6.0
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a BeKind Amandes et Noix de coco - Be-Kind.

È cheto!

Arista al forno a fette - LIDL

−51,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

4.4

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

122

per 100g

Compatibile

Latte intero - Centrale del latte d'Italia, Centro latte Rapallo, Latte Tigullio

−47,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.7

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

67

per 100g

È cheto!

Mascarpone e Gorgonzola - Cuor di Malga, MaxiDì

−51,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

38.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

394

per 100g

È cheto!

Tonno in pezzi

−52 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

4.7

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

166

Per 100 g

È cheto!

Olio extravergine di oliva Garbo Redoro

−52 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.8

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

Per 100 g

È cheto!

Salmone Selvaggio - Mobilpesca

−52 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.9

🥚 Prot

27.2

🔥 KCal

125

per 100g

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