Beef jerky teriyaki - Jack Link's in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Beef jerky teriyaki - Jack Link's
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

24g

Grassi

3.8g

Proteine

35g

Calorie

270kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 36%
Gras. 13%
Prot. 51%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 24 g di carboidrati netti e 270 kcal: il 120% di un limite giornaliero di 20 g (48% con un limite di 50 g).

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Beef jerky teriyaki - Jack Link's, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Beef jerky teriyaki - Jack Link's, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 270
Carboidrati netti (g) 24.0
di cui zuccheri (g) 21.0
Grassi (g) 3.8
di cui grassi saturi (g) 1.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 35.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Beef jerky teriyaki - Jack Link's.

Compatibile

Tirol Milch Tiroler Vollmilch - Tirol Milch

−19,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

64

per 100g

È cheto!

Petto di pollo marinato

−22,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

127

per 100g

Compatibile

Linea con fermenti lattici vivi

−20,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

221

Per 100 g

Compatibile

Sauce aux truffes blanches d'été - Urbani

−20,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

11.9

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

133

per 100g

È cheto!

Sugo fresco cacio e pepe Rana

−22,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

218

Per 100 g

È cheto!

Cordon bleu - Aia

−23,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

230

per 100g

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