Beef jerky - Jack Link's in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Beef jerky - Jack Link's
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

20g

Grassi

3.5g

Proteine

35g

Calorie

253kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 32%
Gras. 13%
Prot. 55%

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Beef jerky - Jack Link's, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Beef jerky - Jack Link's, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 253
Carboidrati netti (g) 20.0
di cui zuccheri (g) 18.0
Grassi (g) 3.5
di cui grassi saturi (g) 1.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 35.0
Fibre (g) -
Sale (g) 5.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

0.0

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20.0

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24.0

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per 100g

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Negroni Cotto in Cubetti 100 g

🍞 Carb

1.1

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5.5

🥚 Prot

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Wurstel di pollo e tacchino - Decò

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

15.0

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Sapore salute hamburge di equino - MASINA

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2.9

🥑 Gras

5.6

🥚 Prot

18.2

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0.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

37.0

🔥 KCal

168

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0.1

🥑 Gras

8.9

🥚 Prot

30.2

🔥 KCal

201

per 100g

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Prosciutto cotto alta qualità decò - Decò

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

3.2

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

116

per 100g

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Salame ungherese - Despar

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

340

per 100g

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Bresaola della valtellina - Fratelli Beretta

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

34.0

🔥 KCal

165

per 100g

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