Beef Jerky Hot and Spicy - McEnnedy in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Beef Jerky Hot and Spicy - McEnnedy contiene una notevole quantità di carboidrati netti (gli zuccheri sono 10.1 per 100 grammi). Per questo motivo puoi consumarne soltanto in porzioni molto piccole. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Beef Jerky Hot and Spicy - McEnnedy
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

10.1g

Grassi

5.9g

Proteine

39.6g

Calorie

253kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 16%
Gras. 21%
Prot. 63%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 10,1 g di carboidrati netti e 253 kcal: il 51% di un limite giornaliero di 20 g (20% con un limite di 50 g).

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Beef Jerky Hot and Spicy - McEnnedy, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Beef Jerky Hot and Spicy - McEnnedy, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 253
Carboidrati netti (g) 10.1
di cui zuccheri (g) 10.1
Grassi (g) 5.9
di cui grassi saturi (g) 2.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 39.6
Fibre (g) -
Sale (g) 6.9
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Beef Jerky Hot and Spicy - McEnnedy.

Compatibile

Arrosto di Tacchino - Decò

−6,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

89

per 100g

È cheto!

Lonza Arrosto - Gianni Negrini

−10,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.9

🥚 Prot

25.1

🔥 KCal

157

per 100g

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Bacon a fette - Furlotti & C.

−9,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

274

per 100g

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Hamburger di chianina

−7,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

6.6

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

136

Per 100 g

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La Casa del Contadino Mortadella a Fette 120 g

−9,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

323

per 100g

È cheto!

macinato scelto equino - Masina

−8,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

1.9

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

108

per 100g

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