beamy - beamy in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
beamy - beamy
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

36g

Grassi

1.5g

Proteine

16g

Calorie

281kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 65%
Gras. 6%
Prot. 29%

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beamy - beamy, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

beamy - beamy, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 281
Carboidrati netti (g) 36.0
di cui zuccheri (g) 1.4
Grassi (g) 1.5
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.0
Fibre (g) 31.0
Sale (g) 4.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Funghi alla pizzaiola - Penny

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

4.2

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

761

per 100g

Compatibile

Ricotta di Pecora Nuvola bianca

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

151

Per 100 g

È cheto!

ACETO DI MELE - Unes

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

17

per 100g

È cheto!

Parmesan Parmigiano Reggiano - Cucina nobili, Aldi

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

per 100g

Compatibile

Protein smoothie - Enervit

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

5.6

🥚 Prot

22.6

🔥 KCal

285

per 100g

È cheto!

Capper in aceto di vino - Il Gigante

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

27

per 100g

È cheto!

Mackerel al naturale - Ocean, Icat Food

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

221

per 100g

Compatibile

Ricotta

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

160

per 100g

È cheto!

Crefee mit feinen Kräutern - Milbona

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

245

per 100g

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