Be Nuts ! 100 % Cacahuète - Andros in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Fai attenzione alle calorie (628 Kcal per 100g).
Be Nuts ! 100 % Cacahuète - Andros
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15g

Grassi

48g

Proteine

27g

Calorie

628kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 10%
Gras. 72%
Prot. 18%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 15 g di carboidrati netti e 628 kcal: il 75% di un limite giornaliero di 20 g (30% con un limite di 50 g).

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Be Nuts ! 100 % Cacahuète - Andros, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Be Nuts ! 100 % Cacahuète - Andros, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 628
Carboidrati netti (g) 15.0
di cui zuccheri (g) 6.1
Grassi (g) 48.0
di cui grassi saturi (g) 6.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 27.0
Fibre (g) 9.6
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Be Nuts ! 100 % Cacahuète - Andros.

È cheto!

Carciofi tagliati marinati

−13,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

36

per 100g

È cheto!

Leche De Almendras - Vemondo

−14,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

1.4

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Dado classico dadi - Knorr

−14,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

5

per 100g

Compatibile

High Protein Skyr

−10 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

46

per 100g

È cheto!

Insalata duetto - Alì, Ogni Giorno

−13,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

17

per 100g

Compatibile

Zuppa di scarola e fagioli

−10,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

37

Per 100 g

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